해산물요리1 봄 제철 해산물 뭐가 있을까? 지금 먹어야 더 맛있는 해산물 총정리 지금 아니면 못 먹는 봄 제철 해산물! 해산물 효능으로 건강 챙기세요1. 봄 제철 해산물, 왜 특별할까?봄은 자연이 다시 살아나는 계절이에요. 이 시기엔 겨울을 지나 더욱 신선하고 맛이 올라온 봄 제철 해산물을 즐길 수 있답니다.제철 해산물은 영양이 풍부하고, 그 계절에 가장 맛있게 먹을 수 있기 때문에 건강과 입맛을 동시에 만족시켜줍니다. 특히 해산물 효능은 면역력 강화, 피로 해소, 뼈 건강, 피부미용에도 좋기로 유명하죠.2. 지금 꼭 먹어야 할 봄 제철 해산물 7가지1) 주꾸미봄철 대표 해산물인 주꾸미는 타우린이 풍부해 피로 해소에 효과적이에요.해산물 효능 중에서도 체력 회복과 간 기능 개선에 특히 좋아 봄철 나른함을 날려줍니다.2) 멍게멍게는 특유의 바다향과 쫄깃한 식감으로 봄철 입맛을 살려줘요... 뷰티&건강정보 2025. 4. 22. 더보기 ›› 이전 1 다음
